Obraz.
Telo.Um.

Holistični center za napredno pomlajevanje in dobro počutje

Rezerviraj svoj tretma

Obraz.
Telo.Um.

Holistični center za napredno pomlajevanje in dobro počutje

Rezerviraj svoj tretma

Obraz.
Telo.Um.

Holistični center za napredno pomlajevanje in dobro počutje

Rezerviraj svoj tretma

Holistic Studio

Dobrodošli v centru naravnega pomlajevanja in skrbi za dobro počutje kjer vam eksperti iz področja obrazne vadbe, manualne masaže obraza in telesa, joge, pilatesa, naturopatije, psihologije in medicine nudimo celostno obravnavo, ki vam bo pomagala zažareti v vsej svoji luči.

Kaj vam nudimo?

Obraz / Tretmaji

Karin Velikonja, CEO Glowinface

Karin je ustanoviteljica podjetja Glowinface in lastnica Glowin Studia. Razvila je program Joge Obraza in pa unikaten Face Yoga Facial tretma (FYF), sestavljen iz obrazne vadbe, sculptural face lifting in intraoralne masaže, Gua-She in Cuppinga. Tehnike Obrazne Joge in naravnega pomlajevanja uči in izvaja po celem svetu.

Polona Gačnik Kamber,
masažna terapevtka in kozmetičarka

Polona v svetu masaž, nege obraza in kozmetike deluje že 15 let. Vodila in delala je v različnih kozmetičnih salonih doma in v tujini. Zaradi izjemnih masažnih sposobnosti jo je Karin kot prvo povabila na 4 mesečno izobraževanje za izvajanje Glowinface Face Yoga Facials tretmajev, Cuppinga in Gua-Sha tehnik.

Personalizirani 60 minutni Face Yoga Facial tretma je unikaten tretma, ki se osredotoča na dogajanje pod kožo. Z uporabo tehnik Obrazne joge, Sculptural face liftinga in intraoralne masaže, Gua-Sha, Cupping terapije in limfne drenaže nudi naravno pomlajevanje in lifting tako obraza kot tudi duha. Ob zakupu paketa 5 obiskov prejmete tudi individualizirane vaje za izvajanje doma.

OPCIJE:

– Konzultacija (15 min) s Karin  + Tretma Face Yoga Facial  (60 min)

– Tretma Face Yoga Facial (60 min)

– Paket 5 Tretmajev Face Yoga Facial (5 x 60 min)

ADD ON:

– LED terapija

-Aurikuloterapija

60 minutni posvet z ustanoviteljico metode Glowinface se začne z analizo obraza. Karin vam glede na vaš tip gravitacije, krizna žarišča in obrazno diagnostiko po tradicionalni kitajski medicini pove, kaj se z vašim obrazom dogaja in kako najučinkoviteje začeti z treningom obraznih mišic ter drugimi pomlajevalnimi tehnikami. Konzultacija glede na vaše potrebe in želje vsebuje vadbeni plan (v kolikor jogo obraza že izvajate) oz. učenje novih personaliziranih vaj / tehnik Gua-Sha, Cupping, Aurikuloterapija, Samomasaža.

Manualna terapija za lajšanje TMJ in Bruksizma priporočamo vsem ki se spopadajo z bolečinami v čeljustnem sklepu in mišicah, z glavoboli in migrenami, škrtanjem in stiskanjem z zobmi in z obrabo zobnih struktur.

Personalizacija in pregled poteka v sodelovanju z DMD Kulišem, specialistom za implantologijo, TMJ in Bruksizem.

Prvi obisk (60 min) zajema konzultacijo in pripravo programa z dr.  Kulišem + personaliziran tretma s Karin.

Ostali obiski (45 min) vključujejo tretma s Karin.

 

Dermalux Flex MD je medicinsko certificiran aparat ki na podlagi svetlobne terapije pomaga pri zdravljenju aken, luskavice, dermatitisa, rozaceje, pospešuje celjenje ran in zmanjšuje bolečine v mišicah in kosteh. Poleg navedenih lastnosti se uporablja tudi v kozmetične namene in sicer za pomlajevanje kože, zmanjševanje gub, pigmentacij in pordelosti. Uporablja se lahko tako na obrazu kot tudi po drugih delih telesa. LED Fototerapija ima dokazane regenerativne in protivnetne učinke brez škodljivih posledic, primerna pa je za vse tipe kože.

OPCIJE:

-Samostojni zakup

-Kot dodatek tretmaju

Aurikuloterapija izvira iz Tradicionalne Kitajske Medicine in predstavlja metodo stimulacije akupresurnih točk na ušesu. Uho ima v TCM pomembno vlogo saj predstavlja organ ledvic in našo izvorno življensko energijo.  Zaradi dobre oživčenosti lahko z stimulacijo refleksnih točk vplivamo na možganske refleksne centre, ki so z živčnim sistemom povezani s preostalimi deli telesa. Namen Aurikuloterapije je uravnovesiti telo, um in duha.

OPCIJE:

– Samostojno

-Kot dodatek k tretmaju

-Nakup za izvedbo doma

Izvej več Rezerviraj svoj tretma

Telo / Masaže

Polona Gačnik Kamber,
masažna terapevtka in kozmetičarka

Polona v svetu masaž obraza in telesa, nege obraza in kozmetike deluje že 15 let. Vodila in delala je v različnih kozmetičnih salonih doma in v tujini. Zaradi izjemnih masažnih sposobnosti jo je Karin kot prvo povabila na 4 mesečno izobraževanje za izvajanje Glowinface Face Yoga Facials tretmajev, Cuppinga in Gua-Sha tehnik.

45 minutna terapevtska masaža hrbta in vratu je globinska masaža osredotočena na sproščanje in mehčanje največkrat zaradi slabe drže napetih mišic hrbta in vratu ter njihovih narastišč. Pri masaži poleg manualnega pristopa uporabljamo tudi sproščanje adhezij z Gua-Sha kristalom in Cupping (ventuze). Cilj masaže je pospešiti prekrvavitev, sprostiti vozle, odpraviti bolečine in izboljšati držo. Ali ste vedeli, da tako hrbtne kot vratne mišice vplivajo tudi na mišice obraza? Zategnjene hrbtne in vratne mišice namreč povzročajo povešanje zgornjih vek in lic, ter celo nasolabialne gube.

OPCIJE:

–  en obisk

– paket 5

 

75 minutna holistična masaža celotnega telesa zajema različne napredne masažne tehnike za sproščanje napetosti v mišicah in pospešitev pretoka krvi s kisikom in hranilnimi snovmi ter odvajanjem toksinov preko limfe. Pri masaži se osredotočamo na vrat, hrbet, noge, roke in trebuh. Holistična masaža telesa intenzivno sprošča napetosti v mišicah in poskrbi za hitrejšo regeneracijo, pomaga odpravljati zabuhlost in zastoje vode ter limfe ter tako oblikuje telo in odpravlja celulit.

OPCIJE:

–  en obisk

–  paket 5

 

90 minutna napredna Holistična masaža telesa zajema ročno masažo in pa masažo z Cuppingom (ventuzami) in Gua-Sha kristalom. Masaža se izvaja na vratu, hrbtu, po nogah rokah in trebuhu. Masaža s Cuppingom deluje na principu ustvarjanja vakuma ki “odlepi” vse plasti kože od fascij in mišic in tako izjemno pospeši pretok krvi s kisikom in hranilnimi snovmi in limfno drenažo preko katere se odvajajo toksini. Masaža s Cuppingom naredi kožo bolj prožno in voljno, zmanjšuje celulit in oblikuje telo.  Gua-Sha kamen uporabljamo pri masaži hrbta in pa dlani za odpravljanje adhezij in napetosti v mišicah.

OPCIJE:

–  en obisk

– paket 5

 

 

30 minutna globinska ročna masaža nog, z uporabo Gua-sha kristala in Cuppinga (ventuz), ki ti bo prinesla občutek lažjih, bolj čvrstih nog, zmanjšala celulit, učvrstila tvojo kožo, saj s tovrstno masažo učinkovito aktiviramo limfo in jo naredimo bolj pretočno. Ročna (manualna) masaža je najučinkovitejša metoda oblikovanja nog in odpravljanja celulita saj nam toploto dlani, energija in pomoč prstov omogoča tretiranje globljih tkiv, čutenje in odpravljanje blokad (vozličkov, adhezij). Ta terapija pa je še posebej unikatna saj pri svojem delu poleg rok uporabljamo tudi “scraping” Gua-Sha metodo za odpravljanje adhezij v fascijah in Cupping (ventuze) za izjemno limfno drenažo in prekrvavitev. 

Za najboljše rezultate toplo priporočamo zakup 8 obiskov.

OPCIJE:

–  en obisk

– paket 8

 

Izvej več Rezerviraj svoj tretma

Telo / Joga

Kim Majoranc – Body Mind Institute

Kim je ustanoviteljica podjetja Body & Mind Institute. Je učiteljica joge (JZS300), magistrica psihologije in licencirana športna psihologinja z opravljeno prvo stopnjo Vedenjsko Kognitivnih Psihoterapij. V Glowin Studiu poučuje skupinske in individualne vadbe.

Anja Justin

Anja je v prvi vrsti arhitektka ter keramičarka, zadnja leta pa se aktivno posveča tudi jogi. Njena strast do gibanja telesa izvira iz plesa (balet), kateremu je posvetila velik del življenja, sedaj pa preko joge raziskuje drugačen način povezave telesa, giba in diha. Je učiteljica joge (JZS300), ki je svoje znanje zadnji dve leti krepila preko poučevanja v studiu. Pri jogi teži k naravni povezavi diha in gibanja, doseganju sproščenosti ter pravilni izvedbi položajev.

Dinamična joga je vadba pri kateri klasičnim joga položajem primešamo malo več gibanja in vaj za krepitev mišic. V prvem delu se bolj posvečamo vajam s katerimi dvignemo utrip srca, smo bolj dinamični, v drugem delu prakse pa več pozornosti posvetimo raztegu. Na vadbi se posvetimo tudi različnim dihalnim tehnikam ter vedno zaključimo s postopnim mišičnim sproščanjem (vse skupaj začinimo tudi z zvočno kopeljo/ aromaterapijo/ kratkoročno masažo).

Individualna praksa joge je namenjena posameznikom, ki jim urnik ne dopušča, da bi se udeležili skupinskih vadb ali si želijo bolj personaliziranega pristopa. Težavnost in frekvenca prakse se prilagodi vadečemu. Ta način vadbe omogoča tudi, da lažje sledimo napredku in se posvečamo tistim skupinam telesa, na katerih želimo najbolj napredovati.

 

-Po dogovoru je možno individualno prakso izvajati tudi online.
-Možnost semi-individualnih skupin (dve ali tri osebe). Cenik po dogovoru.

Izvej več Prijavi se

Telo / Pilates

Melita Beljan – Avobody Method

Melita je diplomirana kineziologinja in ustanoviteljica podjetja Avobody Method. V Glowin Studiu uči pilates ter pre in post natal vadbe, individualno in v skupini.

Pred začetkom s skupinsko ali individualno vadbo je obvezna uvajalna ura, kjer strokovno ocenimo vaše stanje in vas seznanimo z varno izvedbo vaj. Ura se začne s pogovorom o željah oz. ciljih, morebitnimi zdravstvenimi posebnostmi in z analizo drže. Na osnovi analize se pripravi program ter se svetuje, na kaj moramo biti pozorni pri izvedbi vaj. Spoznali vas bomo tudi s pripomočki za prilagoditev vaj, s petimi principi pilatesa ter s terminologijo.

Z rednim obiskovanjem vadbe Avobody Pilates se boste počutili močnejše, daljše in vitkejše, hkrati pa boste občutili olajšanje fizične napetosti in duševnega stresa. Na urah aktiviramo globoke mišice in stabilizatorje, s poudarkom na razvoju ravnotežja, gibljivosti in moči. Vadba je primerna za vse saj jo vedno individualiziramo.

Personaliziran pristop, ki temelji na popolnem izkoristku vašega potenciala in osebnih ciljih.
Izvej več Prijavi se

Telo / Pre in Post Natal vadbe

Melita Beljan – Avobody Method

Melita je diplomirana kineziologinja in ustanoviteljica podjetja Avobody Method. V Glowin Studiu uči pilates ter pre in post natal vadbe, individualno in v skupini.

Programa Avobody Prenatal in Postnatal izpolnjujeta pričakovanja in potrebe žensk v najbolj edinstvenih obdobjih v življenju – med nosečnostjo in v času zgodnjega materinstva. Med vadbo boste lahko okrepile dele telesa, ki so med porodom najbolj obremenjeni, popravile držo in si olajšale bolečine v hrbtu.

Programa Avobody Prenatal in Postnatal izpolnjujeta pričakovanja in potrebe žensk v najbolj edinstvenih obdobjih v življenju – med nosečnostjo in v času zgodnjega materinstva. Med vadbo boste lahko okrepile dele telesa, ki so med porodom najbolj obremenjeni, popravile držo in si olajšale bolečine v hrbtu.
Izvej več Prijavi se

Telo & Um / Akupunktura in Aurikuloterapija

Vanja Smole, dr.med., anesteziolog,  
Alter Acu

Vanja je akupunkturistka, zdravnica anesteziologinja in ustanoviteljica podjetja ALTER ACU.

Po zaključenem študiju splošne medicine na Medicinski fakulteti v Mariboru je uspešno opravila specializacijo iz anesteziologije in intenzivne medicine v sosednji Avstriji. V tem času se je dodatno izobraževala na področju akupunkture, aurikuloterapije in tradicionalne kitajske medicine (OGKA Avstrija) in pridobila Evropsko diplomo za telesno in ušesno akupunkturo.

V Glowin studiu izvaja tretmaje telesne akupunkture, aurikuloterapije ali kombinacijo obojega.

Akupunktura je ena izmed vej tradicionalne kitajske medicine (v nadaljevanju TCM), kjer se s pomočjo posebnih, izredno tankih akupunkturnih iglic odpravljajo blokade v telesu za ponovno vzpostavitev ravnovesja. Iglice se zabadajo v točno določene točke (akupunkturne točke), ki se nahajajo po celotnem telesu in ležijo na meridianih (energijske poti). Po teoriji TCM kroži po meridianih naša življenjska energija »Qi«, kadar se telo nahaja v ravnovesju. Če naše telo zaradi različnih vzrokov preide v neravnovesje, »Qi« ne more prosto krožiti in najprej se pojavijo energijske blokade v meridianih (v smislu zastale energije), šele nato se pojavijo nam vidni simptomi bolezni.

 

Primeri težav, ki jih z akupunkturo lahko uspešno lajšamo ali celo odpravimo:

 

–  bolečine po telesu (glavoboli, migrene, menstruacije, mišice, sklepi, hrbtenica)

–  gibalni aparat (npr. po poškodbah)

–  krepitev imunskega sistema

–  obravnava sezonskih alergij (seneni nahod)

–  pogosta vnetja (mehur, pljuča, sinusi) in prehladna obolenja

–  avtoimunska obolenja (luskavica, revma)

–  prebavne težave (zaprtje, driska, slabost, zgaga, napihnjenost)

–  hormonska neravnovesja in krvni tlak

 

Aurikuloterapija je posebna zvrst akupunkture, ki pa se ni razvila na Kitajskem, temveč v Franciji. Temelji na teoriji, da se na zunanjem ušesu nahaja celotno telo kot mikrosistem in tako dobro služi kot diagnostični in terapevtski pripomoček. Pri ušesni akupunkturi se uporabljajo izjemno majhne trajne iglice, ki ostanejo v ušesu dlje časa.

Indikacije za uporabo so podobne kot pri telesni akupunkturi, a še posebej za lajšanje bolečin, umiritev uma, zdravljenje alergij, odvisnosti, kroničnih in funkcionalnih bolezenskih stanj.

Mehanizem delovanja aurikuloterapije se razlikuje od delovanja telesne akupunkture, zato je najbolj priporočljiva kombinacija obojega.

Izvej več Rezerviraj svoj termin

Um / Psihološko svetovanje

Kim Majoranc,
Body Mind Institute

Kim je ustanoviteljica podjetja Body & Mind Institute. Je učiteljica joge (JZS300), magistrica psihologije in licencirana športna psihologinja z opravljeno prvo stopnjo Vedenjsko Kognitivnih Psihoterapij. V Glowin Studiu poučuje skupinske in individualne vadbe.

Psihološko svetovanje je oblika pogovora med klientom in svetovalcem (psihologom). Čeprav bi lahko iz imena sklepali, da bo klient prejemal nasvete, kako in kaj naj se loteva različnih težav v življenju, ne gre za to. Svetovanje je namreč oblika pomoči, ki ne temelji na dajanju nasvetov, ampak podpira človeka v iskanju lastnih rešitev. Za psihološko svetovanje se odločite, ko si želite bolje razumeti in sprejemati sebe ter svoje bližnje. Pogovor s psihologom vam bo prinesel vpogled v problemsko situacijo in možne predloge kako lahko stisko tudi bolje obvladate.

Izvej več Rezerviraj svoj termin
Cenik Rezerviraj svoj termin

Rezerviraj svoj tretma

Pošlji nam sporočilo

Delavnice

Želimo, da zdrav način življenja is skrb zase postane vaš življenski slog. Zato vam v Glowin Studiu nudimo delavnice kjer boste pridobili znanja iz področja naravnih metod pomlajevanja, psihologije, medicine, TCM,…

PRIHAJA KMALU

Glowin Shop

V studiu lahko kupite naše Glowinface izdelke:
naravno kozmetiko Glowin skincare, Face in Body Cupping, Maske za spanje iz 100% svile, magnetke za Aurikuloterapijo znamke Acuseeds in Pelia Organic piling za telo.

KUPI ZDAJ

Darilni Boni

Podarite vaši ljubljeni osebi popolno razvajanje. Glowinface Darilni Boni veljajo za vse naše tretmaje in vadbe. Darilni bon lahko zakupite v Studiu ali nam pišete na [email protected].

 

Spoznajte naše strokovnjake

V Glowin Studiu se zavzemamo za najvišjo kvaliteto storitev in profesionalnost celotne ekipe. Veseli smo, da so se nam na skupni poti pridružili eksperti iz medicine, psihologije, kineziologije in kozmetike. Osredotočamo se na personalizirani pristop, ker verjamemo, da se le tako lahko dosežejo kar najboljši rezultati in vaše zadovoljstvo. Veselimo se vašega obiska.

Karin Velikonja

CEO Glowinface in lastnica Glowin Studia

Matej Kuliš

Zobozdravnik in specialist protetike in TMJ

Polona Gačnik Kamber

Masažna terapevtka in kozmetičarka

Kim Majoranc

Body & Mind Institute

Melita Beljan

Avobody Method

Tea Rozman

Avobody Method trenerka

Vanja Smole

dr.med, anesteziologinja in akupunkturistka, CEO ALTER ACU

Anja Justin

Trenerka Body & Mind Institute

Lokacija

Glowin Studio,
Šmartinska cesta 56b,
1000 Ljubljana

Kontakt

[email protected]
+386 51349274

Odpiralni čas

Po dogovoru

Title

We use cookies to ensure that we give you the best experience on our website. If you continue to use this site we will assume that you are happy with it. Settings OK
Go to Top